结婚后发胖原因包括饮食不健康、运动量减少、内分泌紊乱，还可能有遗传因素，调理方法包括调整饮食、增加运动、规律作息，若影响正常工作和学习需及时减肥。
一、饮食不健康：结婚后可能因生活状态改变等原因，在饮食上长期摄入高热量高脂肪食物，如油炸食品、奶油蛋糕等。这些过多的热量会转化为脂肪并在体内堆积，而当身体无法将其正常代谢时，就容易引发肥胖。此时，需要调整饮食结构，减少高热量高脂肪食物的摄取，转而以清淡、易消化的食物为主，如新鲜蔬菜、水果、谷物等，这样能有效改善因饮食不健康导致的发胖情况。
二、运动量减少：婚后若身体的运动量显著降低，那么身体代谢的速度也会受到影响。运动量不足会使脂肪消耗变得缓慢，从而导致脂肪堆积。这种情况下，可以依据自身身体状况适当增加运动，比如选择跑步、游泳、瑜伽等运动方式，这样能够加快脂肪消耗的速度，帮助减轻体重。
三、内分泌紊乱：结婚后如果生活作息不规律，比如经常熬夜等，可能会致使体内激素分泌紊乱。当出现这种情况时，可能会引起体内水钠潴留，进而导致体重增加。所以要保证充足的睡眠时间，做到不熬夜，保持良好的作息习惯，如此可使体重逐渐减轻。
四、遗传因素：除了上述三种原因外，遗传也可能是导致结婚后发胖的因素之一。
总之，结婚后发胖可能由多种原因引起，需根据具体情况进行相应的调理。如果发胖情况已经对正常的工作和学习产生了不良影响，那么就需要及时采取减肥措施，以免给身体健康带来不利。